Fysioterapi og rehabilitering

Fysioterapi og rehabilitering ser ut til å gå hånd i hånd siden fysioterapi har så mange forskjellige metoder for helbredelse, og ofte kan rehabilitering fra skader kreve en mindre enn tradisjonell tilnærming. For eksempel kan en persons helbredelse etter ryggoperasjon nødvendiggjøre en helt annen type behandlingsplan enn en annens.

‘Rehabilitering’ når det gjelder fysisk medisin refererer til forbedring og gjenoppretting av funksjonsevne og livskvalitet etter skade eller andre midler for begrensning eller funksjonshemming. Selv om rehabilitering kan være nødvendig etter operasjon, hjerneslag eller et antall alvorlige livshendelser, er det ofte nødvendig med rehabilitering etter tilfeldige skader, for eksempel de som ble påført ved atletiske hendelser eller under daglig aktivitet. For eksempel kan helbredelse over en åtte ukers periode fra et forstuet håndledd påført av et fall på isen betraktes som rehabilitering.

Hvordan fungerer en fysioterapeut?

Hvis du søker en fysioterapeut for å få hjelp med rehabiliteringen, vil de først be deg om en detaljert historie om helsen din, samt detaljer om dine nåværende bekymringsområder. De vil deretter vurdere tilstanden din og deretter diagnostisere deg riktig for å finne en effektiv behandlingsplan. Fysioterapeuten vil samarbeide med deg for å hjelpe deg med å forstå tilstanden til tilstanden din og hvordan rehabilitering vil fungere for deg, og de vil utvikle en behandlingsplan tilpasset dine egne personlige behov. Du vil bli behandlet i klinikken, og vil bli lært de riktige metodene for å ta vare på deg selv utenfor klinikken, slik at du kan helbrede raskere og mer effektivt og til slutt ta eierskap til din egen helbredelse.

Rehabilitering med en fysioterapeut innebærer ofte en eller annen form for testing (for eksempel bevegelsestesting) og mobiliseringsteknikker, selv om mer effektive metoder innebærer manuell manipulering av utøveren i motsetning til metoder som er maskindrevne og tilbyr lite praktisk teknikk. Denne typen behandling har en tendens til å resultere i raskere og mer varig helbredelse, og du er bedre tjent med å finne en fysioterapeut som praktiserer på denne måten, da du vil minimere smerten og helbredelsestiden din under rehabiliteringen. Bortsett fra praktisk behandling kan du også få øvelser for å utføre utenfor behandlingen som et middel til å oppnå den uavhengigheten du søker.

Et godt eksempel på hvordan praktisk behandling med fysioterapi er mest effektivt, er skuldersmerter, en økende bekymring blant mennesker over 50 år (ofte kalt ‘frossen skulder’). Skulderpine kan være spesielt bekymrende fordi det kan gjøre søvn vanskelig, og fordi bevegelsesområdet ditt kan bli ganske begrenset. Praktisk fysioterapi søker å gjenopprette fleksibiliteten i skulderen mye mer direkte enn enkel ultralyd kan oppnå, og har en mer dramatisk effekt sammen med øvelser som vanligvis brukes ved siden av teknikken.

Leave a Reply